Vivre la gratitude

Découvrir la gratitude

La gratitude est un concept qui n’existait pas dans mon enfance. Non, ce n’est pas une émotion qui vient d’être inventée.  C’est juste que je n’en avais jamais entendu parler et probablement pas, ou peu, vu exprimer. Comme elle fait partie, comme la gentillesse ou la compassion, de mes découvertes Lire la suite…

Tout changer

On peut TOUT changer

On peut TOUT changer pour avoir une vie qui nous plaise davantage et dans laquelle on se sente super bien.Et en même temps, on n’a pas BESOIN de changer quoi que ce soit non plus. C’est paradoxal et pourtant c’est comme ça que ça marche. À partir du moment où Lire la suite…

Quelle vie je désire ?

Quelle vie désirez-vous ?

Quelle vie désirez-vous ? C’est une question simple.Et une question compliquée. Compliquée parce que pour y répondre vraiment, il faudrait prendre le temps, se poser et s’écouter vraiment. Sans cette réflexion, c’est difficile de ne pas enchaîner les jours et composer avec un quotidien qui ne nous enthousiasme plus. Ça Lire la suite…