Micro-moments de bonheur : les capter et les créer

Micro-moments de bonheur

Quels sont les plus petits instants qui vous rendent heureux chaque jour ? Être heureux, ce n’est pas la quête d’un Graal, immense, parfait et futur. Ce n’est pas la réussite d’un projet, un chiffre sur un compte en banque ou Lire la suite…

Penser moins, réfléchir plus

Penser moins, réfléchir plus

En séance de coaching, ma cliente m’a dit qu’elle avait résolu un problème bien plus calmement qu’auparavant, avec une résolution gagnant-gagnant. Nous avons identifié comment elle avait spontanément mis en place des mécanismes sur lesquels nous avions travaillé. Une de Lire la suite…

Quand le doute est ton ami

Quand le doute est ton ami

Le doute est une émotion. En général, une émotion désagréable avec des conséquences concrètes négatives : procrastination, incapacité à prendre des décisions, changements de direction, voire paralysie totale… Mais ce n’est pas toujours le cas ! Comme toutes les émotions, elle est Lire la suite…

Notre cerveau nous ment

Notre cerveau nous ment !

Ma cliente F. a créé son entreprise pour des questions de TEMPS.Elle veut : Avoir la flexibilité de son emploi du temps. Prendre le temps de bien connaître ses clients et leur problématique pour apporter les meilleures solutions. Nouer de bonnes Lire la suite…