le meilleur est à venir

Le meilleur est à venir

J’ai parlé ici du « creux » de la quarantaine. Creux = le meilleur est à venir (même si c’est difficile à voir parfois). Ce n’est, bien sûr, pas une fatalité d’avoir le blues à 40 ans. On peut agir* pour ne pas trop s’y enfoncer ni le faire durer, c’est un Lire la suite…

Ça prend le temps que ça prend

Et si nous laissions au temps le temps ?  Et si nous acceptions que certaines choses ne soient jamais ni terminées ni parfaites ? Est-ce que la pression que nous nous mettons à réussir, à parvenir, baisserait ? Est-ce que c’est utile de s’impatienter quand les choses prennent du temps? Parce qu’au bout du compte, Lire la suite…

Comment se forment les émotions ?

Comment se forment les émotions ? Comment passent-elles ? Une information qui m’a considérablement aidée à mieux comprendre et gérer mes émotions est de savoir que les émotions sont un phénomène PHYSIQUE, très précis, organisé et systématique. (Et normal, en prime.) Et donc, très gérable, une fois qu’on a appris à le Lire la suite…