Salariat, argent et bonheur

Durant un coaching, ma cliente m’a demandé :« Est-ce qu’il y a vraiment des gens qui aiment aller au travail ? ». Pourquoi travaille-t-on, au fond ?La réponse -simple- est à contre-courant de nombreux discours actuels qui prêchent le travail comme source d’accomplissement personnel et, le « top », l’assouvissement de sa passion. La seule raison d’aller au boulot, Lire la suite…

Ne balayez pas vos succès

Avez-vous tendance à balayer sous le tapis les trucs bien que vous avez faits ?Oui ? Non ? Ne sais pas ? Rapidement, j’aurais répondu non.Ni à les glisser sous le tapis ni à les afficher au-dessus de la cheminée. Ce que j’ai fait est fait. Ça fait partie de ma vie. Ça me Lire la suite…

Tentative de manipulation

Publier sur une plateforme, comme Instagram, c’est s’exposer aux autres. C’est s’exposer à de belles rencontres. Et à d’autres qui le sont moins. Ce post est une « Lettre ouverte à la Marketeuse Masquée, à mes clientes, lectrices et consœurs ». Je suis souvent sollicitée par des gens qui veulent m’aider à Lire la suite…

Le cerveau qui dit « non »

On a tous des moments où on veut quelque chose et le cerveau dit NON…. Parfois plusieurs par jour. On sait ce qu’on veut et ce qu’on doit faire pour y arriver, mais au moment de s’y mettre le cerveau hurle « Noooon ! » Ce Non retentit dans tout le corps, Lire la suite…

Le sentiment d’impuissance

Le sentiment d’impuissance est une émotion.Une émotion qu’il est normal de ressentir, comme toutes les émotions.Nous créons nos émotions avec nos pensées et si nous pensons que, dans une certaine situation, nous ne pouvons rien faire, alors nous nous sentons impuissants. C’est extrêmement désagréable, mais c’est NORMAL. Dans de nombreuses Lire la suite…

3 clés pour plus de résilience

Passer par des phases de crise, cela n’a rien d’exceptionnel ni de catastrophique. Même si c’est ce qu’on pense quand on est dedans, assaillies 24/7 par les émotions : doute, anxiété, vide, perte de sens, sentiment d’inutilité ou d’échec, confusion, regret… qui nous invitent à nous questionner en boucle. Les Lire la suite…